姜母鸭春季气血双补滋阴降火——中式一日三餐(二百四十二)

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作者: 鱼儿爱烘焙
姜母鸭起源于泉州,而后传至中国其它地区如台湾等乃至海外,是福建一道地方传统的名小吃。 能够气血双补,同时鸭肉有滋阴降火的功效。滋而不腻,温而不燥,适合于春季食用。

用料

姜母鸭春季气血双补滋阴降火——中式一日三餐(二百四十二)的做法步骤

步骤 1

鸭子洗净切块。 姜洗净切片。

步骤 2

酒倒入碗中,放入生抽、老抽、盐调匀待用。

步骤 3

煲锅中倒入芝麻油65克,放入姜片翻炒几下至姜片微干。 ⭐️姜片不用长时间翻炒,因为麻油温度过高会发苦。

步骤 4

放入鸭块,迅速翻炒。

步骤 5

然后加入麦芽糖、调好的酒,翻拌均匀,盖盖子小火焖50-60分钟。

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步骤 6
步骤 6

最后放入冰糖,火调大一点,开盖子煮,收一收汤汁。 捞出鸭块放入碗中,捞出姜片扔掉,把浓汤汁淋在鸭块上。

菜谱创建时间:2024-04-30 20:31:40
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