凉拌面藕 /夏日减肥
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作者：
小猪猪冲呀冲
面藕京东入 提前泡2小时
用料
蚝油
一小勺
盐
适量
花生酱（减肥的话可以不放）
3少
生抽（不放花生酱）
芝麻
凉拌面藕 /夏日减肥的做法步骤
步骤 1
泡发后用手挤出适量水分 调好酱汁倒入抓拌 酱汁（生抽（薄盐生抽+白芝麻+盐+适量水+豆瓣酱（脂肪低于8%） 不减肥的可以加入花生酱口感更好 减肥的还是简单的生抽拌着（不好吃）
菜谱创建时间：2024-05-07 18:42:35
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