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好好吃瘦的低碳水微波炉蔬菜吐司片
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作者:
韬燚
B站上看的,为自己方便而自存,侵删。待好好吃瘦博主本站发菜谱以后删除。
用料
鸡蛋
1只
西兰花
100克
水
20克
扁桃仁粉
40克
泡打粉
2克
洋车前子壳粉
2克
盐
按自己口味来
好好吃瘦的低碳水微波炉蔬菜吐司片的做法步骤
步骤 1
鸡蛋、水和西兰花混合用料理机打成糊
步骤 2
加上粉类和盐等搅匀,装乐扣盒子抹平
步骤 3
微波炉高火四分钟,取出晾凉后切片
菜谱创建时间:2024-05-12 18:50:13
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