减肥天花板黄豆香蕉奶油

黄豆香蕉香草精盐放入搅拌机。打成喜欢的状态。这样基本完成了。加了柠檬皮去黄豆的腥味。可不加。 我还加了蛋白粉姜黄这些营养品。最后还加了一勺cream cheese 增加口感。