鲜瑶柱烩丝瓜
3100人浏览 155人收藏 2人做过
这几天有点热，胃口就开始不大好了，想吃点清爽的，鲜鲜的东西。丝瓜去心火、清肾火滋阴，阴虚火旺的人特别适合吃；鲜瑶柱富含丰富的蛋白质，具有滋阴补肾，和胃调中的作用，这道菜不仅鲜美降火，还是很好的减脂佳肴。
鲜瑶柱烩丝瓜的做法步骤
步骤 3
姜丝炒香，加入鲜瑶柱翻炒，再加入丝瓜翻炒，倒入枸杞水，加少许盐，烩煮5分钟
步骤 4
出金汤后加少许松鲜鲜松茸调味，再加入枸杞和葱段，起锅装盘。尝一口鲜掉眉毛了！
菜谱创建时间：2024-05-13 15:09:10