咳嗽食疗~薄荷叶让喉咙舒服了

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作者: 雪域的阳光
咳嗽的食疗~香花菜(薄荷叶) 简单的食材配料,治愈不舒服的咳嗽😀

用料

咳嗽食疗~薄荷叶让喉咙舒服了的做法步骤

步骤 1

香花菜(薄荷叶)广东的叫法。薄荷叶很容易生长,我随便放在花盆就长的很茂盛。

步骤 2

洗干净后用榨汁机榨汁,榨汁杯里放三分之一水就可以了。

步骤 3

不用太久,要有一点碎片。这样口感会更好。

步骤 4

我做的是三人份的。

步骤 5

将薄荷汁倒入面粉中,再加入少许盐一起搅拌。

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步骤 6
步骤 6

加入适量的水搅拌后呈糊状。放了薄荷叶不能太稀,薄荷汁有纤维,太稀的话不容易成型。

步骤 7

平底锅喷少许油,用中小火摊饼。

步骤 8

出锅直接吃,满满的薄荷清香。 不切卷菜也可以的。

菜谱创建时间:2024-05-24 08:39:59
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