早市上买的正大鸡腿, 让老板麻烦切成块; 到家用水浸半小时左右,去除血水; 倒掉水,加几片生姜,倒入适量料酒,轻轻搅拌(别把鸡皮弄掉了)使混合均匀
放进锅中,隔水炖。 经实际测试,锅中沸水40分左右就熟 这次炖了近两小时,鸡肉也没有变柴 (推测:隔水炖时,炖皿内水不会暴沸,因此炖煮过程不易过度脱水) 因此, 建议根据自己的喜好决定炖煮时间。 出锅前半小时左右加入蔬菜,如玉米胡萝卜等(凭喜好) 枸杞红枣桂圆等,也可以加。 务必注意平衡它们的甜味。
成品如图。