㊙️熬夜党看过来!祛虚火🔥养肝汤
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经常加班熬夜,🚬烟酒过多,容易肝火旺~ 这款祛虚火汤,熬夜党烟酒党赶紧安排起来!!!
养肝护肝,滋阴补肾,祛虚火🔥
㊙️熬夜党看过来!祛虚火🔥养肝汤的做法步骤
步骤 1
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黑豆提前浸泡1小时,其它食材清洗干净备用;猪骨冷水下锅,焯水备用!
步骤 3
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大火煮开转中火煮15分钟,再转小火慢炖一小时
步骤 4
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临出锅前15分钟加入枸杞,再加点盐即可
步骤 5
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如果有虚火🔥一定要试试!连续喝上2天能缓解,
步骤 6
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这款汤炖汤或者直接煮水喝都可以!
步骤 7
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赶紧给家里人安排起来吧~
菜谱创建时间:2024-06-01 18:42:09