天麻黄精炖鸡
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糖糖营养美食
天麻黄精炖鸡 食材：天麻20克，黄精30克，枸杞20克，白胡椒6克，姜3片，鸡1只 做法： 1.天麻隔水蒸软，鸡去掉油脂。 2.全部原料下锅文火炖2个小时 3.可加入放枸杞起锅 功效：补精血、明目、平肝息风，调理头痛头晕、耳鸣、颈椎病
用料
天麻
黄精
鸡
天麻黄精炖鸡的做法步骤
步骤 1
图1
步骤 2
图2
步骤 3
图3
步骤 4
图4
菜谱创建时间：2024-06-03 12:10:17
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