无麸质无蛋奶宝宝辅食-黄瓜焖胡萝卜虾滑
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不用蛋清也可以做虾滑,但需要加入一些蔬菜来让虾不那么Q弹,否则小月龄的宝宝会嚼不动。蔬菜可以用胡萝卜、莲藕、山药,总之含水量不高的都可以用。
无麸质无蛋奶宝宝辅食-黄瓜焖胡萝卜虾滑的做法步骤
步骤 1
虾仁、胡萝卜、盐、一起入辅食机搅碎,不需要特别细腻,搅上劲即可,之后加入淀粉拌匀
步骤 2
黄瓜去皮切薄片,小锅放少许油炒香洋葱末,再下黄瓜,倒入骨头汤略煮2分钟后,把虾滑抹在平底盘或切面刀上,一点点拨入锅中,盖上盖子焖煮2-3分钟到熟透即可。
菜谱创建时间:2024-06-04 17:21:32