滚刀块,切的大块一些
西葫芦是老爷子自己种的,有时间焯水更好,不焯水也行
鸡蛋先打出泡沫炒熟盛出备用
葱蒜炝锅
西红柿先
西红柿炒软了进西葫芦
最后加鸡蛋,耗油,味极鲜,出锅
这个色香味,自己在家就搞定了 中午带饭还是自己做的香哈哈哈
西红柿防晒的介绍如图