牛骨提前浸泡,可以提前一晚浸泡,泡出血水换掉继续泡,看到骨头白白的血水泡干净就好。 然后冷水下锅,加姜片,翻一翻,加入料酒水开了煮两分钟,捞出将牛骨洗净。
锅中热油,下入大葱生姜桂皮八角胡椒香叶等翻炒,炒出香味。
下入洗净的牛骨一起炒,炒几分钟表皮微微炒黄。
加入开水,水没过骨头。烧开后放入高压锅压半个钟,或者用砂锅慢慢熬2H。
我用的砂锅小火熬了2小时,牛骨汤浓稠,把牛骨汤过滤出来备用。
提前将黄豆炒熟,炒至表面微微黄,用纱布袋装好,敲碎,不敲碎也可以,入味慢。准备好白芝麻备用。
熬骨头汤的时候,把两斤牛肉切成手指大小的小方块丁。
准备生姜大葱红葱洋葱香菜切长段。(现在夏天多放了点生姜)
起锅下油,将姜葱蒜花椒等香料进锅炸到焦黄爆香,捞出渣撇掉,剩下香油。
把牛肉下入油锅,炸至表面微微金黄就好,不要炸到太干,牛肉粒太硬不好咬。
表面变黄捞出牛肉粒。
牛肉粒捞出备用
准备好姜蒜沫沫(手工切切切小小丁) 倒入油锅里炸。
下入姜葱蒜沫炸炸炸,炸干水分香喷喷(喜欢吃辣椒的可以自己加点辣椒面,我家娃不吃就不加了)。
把牛肉粒放回油锅中,和姜蒜一起混匀,再倒入过滤好的牛骨汤。小火熬煮15-20分钟。
小火熬制,等待的时候准备榨菜丁。
准备嫩榨菜,稍微泡一下,洗去榨菜原本的味道,取齐清爽脆口。然后切成小丁。(这个一定要加,不要问我为什么,好不好吃它有功劳)
加入黄豆芝麻榨菜丁翻炒均匀,加入生抽老抽少量糖耗油等继续小伙熬煮10分钟左右。
成品啦。
拿来送饭送面送馒头呀,超级下饭。 除了常用香料调料,其他都不用加,做好可以放挺久哒。 娃儿们超级爱。