5g酵母倒入400ml的30°-35°温水搅拌均匀,静置一小会。
中筋面粉加入3g盐,再倒入刚才的酵母水倒入盆中,边倒边搅拌,直到混合均匀,看不到干粉即可。
封口发酵,直到发酵到两倍大。
等待发酵期间准备肉馅 500g猪梅花肉打成肉馅,加入生抽2勺,料酒1勺,蚝油1勺,盐2g,味精少许,十三香、胡椒粉、花椒粉各一小勺,与肉馅搅拌均匀。
用小刮刀搅拌一下发酵好的面团,手上喷点油抓取一块面团,国内倒油,面团摊平下锅,在表面撒入花椒粉,铺上肉馅,再撒上葱花。
开始煎饼,肉面朝上,饼的下半面煎熟后,从旁打下一个煎蛋,将鸡蛋适当搅散,把肉饼倒扣在鸡蛋上煎熟就做好一个了。