养脾胃小米油
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作者:
仙妮笑菲
运动量大的,出汗的人友好。
用料
小米
60克
水
2000毫升
养脾胃小米油的做法步骤
步骤 1
2升水放入凯得宝砂锅烧开。
步骤 2
小米洗一下。
步骤 3
撇去浮末,小火不盖盖子煮40分钟。
步骤 4
关火盖上盖,再焖15分钟。放温后就是果冻质地米油。
菜谱创建时间:2024-06-21 08:34:24
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