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夏至补汤的做法

夏至补汤

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饭饭家的美善品世界
最近流汗特多,得一良方,记录下来,以后每年都这么吃…~夏至前一晚上开始,连续三天晚上炖吃效果最好

用料

夏至补汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

北芪30克+碗半水(大概450克),热敏炉5档半个小时

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过滤出一碗水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎的北芪水放入炖锅内,加高丽参15克,再加鱼胶15克,加红枣5粒,炖3小时即可吃!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖了2小时后的样子

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤和渣都吃掉哦

菜谱创建时间:2024-06-22 09:21:20
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