先来榨南瓜泥~
南瓜取110g,蒸熟。
然后搅打成细腻的南瓜泥。
取105g,备用。
接着来揉面,先来揉白色面团。厨师机桶里依次加入清水和面粉。
先开低速2档,揉至无干粉状态。
再开3档揉成光滑细腻的面团。
取出。
放入保鲜袋里醒发半小时以上。
然后来揉黄色的面团。
也是先低速再高速,揉成一个光滑的面团。
取出,放入保鲜袋里醒发半小时以上。
接着来做饺子馅。五花肉切块放入绞肉机里。
高速转5秒钟。
得到细腻的肉馅,备用。
虾仁同样放入绞肉机。
低速转3秒钟。
得到虾肉丁,备用。
姜切块,放入绞肉机里。
高速旋转5秒钟。
得到均匀的姜末,备用。
韭菜切碎,拌入花生油,静置10分钟。
肉馅里依次加入姜末、生抽、盐、耗油,搅拌均匀,再加入水,沿着一个方向画圈搅打上劲成团,再加入虾仁。
然后倒入韭菜,搅拌均匀。如果有香葱,也可以切碎,表面撒上一层。
取醒发好的面团,分别搓长。
如图,贴合到一起。如果粘不住的话,可以刷少量牛奶。
然后切成小面团,每个约12g左右。
按扁成圆形。
再擀成圆形面片。
放入适量馅料。
然后捏起来。
手法如图所示: *找了之前包饺子的图,是菠菜汁调的绿色的~
先左边白色的捏紧一个褶子。
再右边捏一个褶子叠在白色褶子上。
这两个是重叠的~
然后继续左边捏一下,右边再捏一下,重复这个过程。
往前推着捏。
最后收口,捏紧。
所有的全部包好,我喜欢一次多做点,冷冻起来。
煮的时候可以加一点盐,锅里倒足够多的水,煮开冒泡之后加一小搓盐(这样不容易破皮),倒入饺子,煮至沸腾后加一勺冷水,继续煮开再加一次冷水,再次沸腾之后就可以出锅了~
开吃~
三鲜馅饺子,好吃不腻~