补肾汤陈皮黑豆煲猪骨
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作者：
婉儿花香的厨房
老姜：祛风驱寒 陈皮：止咳化痰，和胃 黑豆：滋阴补肾，补脾，利水，解毒 这汤男女老少都适宜，可以补肾，生发养发，祛风驱寒，止咳化痰 特别适合体虚，早晚咳嗽（寒咳）久咳的效果不错哟，多加点陈皮或生姜。 禁忌：通风不宜
用料
猪骨
两斤
新会陈皮
两片
黑豆
适量
蜜枣
两个
红枣
5个左右
茨实
少量
党心
两条
莲子
少量
枸杞
少量
姜片
两片
补肾汤陈皮黑豆煲猪骨的做法步骤
步骤 1
准备好材料，如图。黑豆是妈妈自己种的，太多只能拿来煲汤。
步骤 2
自己晒的陈皮，这个大概七年皮。
步骤 3
猪骨过水去浮末
步骤 4
冷水冲洗干净浮末
步骤 5
全部放紫砂锅里煲2.5小时。
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步骤 6
步骤 6
2.5小时后，加盐即可。
步骤 7
步骤 8
菜谱创建时间：2024-07-08 16:03:35
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