夏天去湿汤
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作者：
娴不住的人
这汤是从斗音徐医生那里学到的
用料
莲子
薏米
扇骨
百合
姜片。
红枣。
桂圆。
核桃。
怀山
夏天去湿汤的做法步骤
步骤 1
薏米，核桃，淮山，百合，莲子，姜片，桂圆，把这些食材清洗干净备用。红枣后面剩半小时放
步骤 2
一块扇骨飞水，冷水下锅。
步骤 3
以上材料煲了一个小时后，放红枣煲30分钟，然后加盐喝
菜谱创建时间：2024-07-20 11:01:05
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