材料提前准备好
先10秒速度10打碎生姜，并倒出 再加入剩下的材料（桂圆干.红糖.构杞）盖上锅盖10秒速度7打碎（喜欢构杞颗粒感的可以不打） 开启40分钟/V/反转小勺熬制 如果溢锅可以把速度调到2.5 最后一条有视频教学，大家可以参考
装入消毒过的罐子冰箱冷藏 每次几勺兑开水喝
早晨喝最好，特别养生
视频号教学，大家参考