宝宝辅食之自发绿豆芽(挑战的第一道辅食)

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自从生了兜宝之后,兜妈可是操碎了心。 自发绿豆芽,无药水,宝宝吃得开心。

用料

宝宝辅食之自发绿豆芽(挑战的第一道辅食)的做法步骤

步骤 1

选择新鲜绿豆,泡水8-12小时,中间换2-3次水,避免水臭掉,影响绿豆发芽。发至如图,中间有白白的小芽冒出即可。 如果第一次发芽,建议选绿豆芽,发芽率最高,其他黄豆芽、花生芽等以后有经验再研究。

步骤 2

有条件用沥水篮,下面用盆一定要将水没过豆芽;没有条件的就跟我一样用盒子。下面要透气,我是剪刀剪了透气孔。 上面必须遮光,建议盖两层不透光的毛巾(重点:两层) 每天浇5次以上的水,水浇的越多,绿豆长的越长(重点:勤浇水)

步骤 3

第二天就长出那么大的芽了,如果水浇的不够勤,就长不了那么大

步骤 4

第四天的绿豆芽。 绿豆芽很嫩,我家宝宝没牙都咬的动。

步骤 5

这是用沥水篮发出的豆芽,长势更好。

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步骤 6
步骤 6

那么多宝宝吃不掉,大家一起吃。

菜谱创建时间:2024-08-02 12:12:45
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