早餐：桂圆红枣小米糯米粥
早点：肉筋猪腰汤
加餐：肉蛋肠粉（打包的）
午餐： 虾面（猪肝沿，生菜，胡萝卜，枸杞） 蒸蛋 老姜猪肝沿汤
午点：猪肝沿汤+鸡蛋
晚餐： 红枣小米粥 虾仁滑蛋 生菜 老姜乌鱼片汤
晚点：牛奶+鸡蛋
加餐：牛奶2份+鸡蛋