早餐：桂圆红枣小米粥（加姜）
早点：肉筋猪腰汤（加老姜）
午餐： 面线（生菜，肉筋，老姜） 虾皮香菇蒸蛋 苋菜（加老姜） 老姜淮山猪肚汤
午点：猪肚汤+鸡蛋
晚餐： 小米粥 白灼肉筋（加老姜） 虫草花乌鱼汤（加老姜）
晚点：核桃红枣牛奶露