早餐： 桂圆红枣杂粮粥 胡萝卜虾皮蒸蛋
早点：核桃红枣牛奶
午餐： 猪肝肉丸蔬菜面线 老姜乌鱼片汤
午点：红枣苹果汤
晚餐： 小米白米饭 姜丝桂圆黄酒炒猪腰 姜酒鸡 菠菜 山药西红柿鸡胸肉蛋花汤
晚点：酒酿鸡蛋+枸杞