满🈵的胶质感
所有食材提前泡发好， 桃胶皂角米雪燕提前泡发15小时左右 椴木银耳泡发2小时，剪碎， 红枣去壳切小块
炖盅加入桃胶，皂角米，银耳
按银耳键炖煮两个半小时。
在最后半小时加入红枣，雪燕，冰糖， 继续炖煮。
炖煮时间完成，美味即成😍，软糯顺滑，胶质感满满，营养又美味。