养发黑芝麻糊

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作者: 蓝蓝0326

用料

黑芝麻
80克
糯米
20克
花生
10克
红枣
4颗
水
700~800克
山药
40克

养发黑芝麻糊的做法步骤

步骤 1

准备好所需材料。

步骤 2

把所有材料洗净,放入破壁机中,加水,选用豆浆档。

步骤 3

时间到,黑芝麻养生糊就大功告成了。期待效果。

步骤 4

配方是三碗的量,早餐上来一碗。

菜谱创建时间:2024-08-28 08:27:20
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