红薯叶烙菜馍

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用料

红薯叶烙菜馍的做法步骤

步骤 1

面粉里先加开水,一边倒一边用筷子搅拌成絮状,再加入常温水,搅拌成团,手揉的话可以少量多次用手蘸水揉,这样可以做到“三光”,即手光、面光、盆光。密封醒发半小时以上

步骤 2

等待醒面的过程可以准备红薯叶。红薯叶摘干净,不带梗(梗可以焯水后凉拌,也可以直接炒着吃,都很好吃)。洗净后沥干水分

步骤 3

醒好的面团分成小剂子,我用的是老式煎锅,32厘米直径,分70克左右的小剂子,这个面胚擀好后和烙馍卷菜的饼胚是一样的,不能厚。分完剂子后记得密封,防止风干

步骤 4

取一个剂子,面板上撒手粉,如视频手法开始擀。两边的手像压跷跷板一样,左边手用力下压时右手不使劲,然后换右手下压左手再放松,看不懂文字的看视频

步骤 5

按照上一步的手法,面胚会自己转动,不需要用手来回挪动位置。这个过程如果觉得有点粘了,就要注意撒手粉防粘

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步骤 6
步骤 6

右手拿着擀面杖,左手把面团一端卷起,如视频手法,把面胚擀薄

步骤 7

接着擀,注意手法。擀到像饺子皮一样薄即可

步骤 8

平底锅加热,无需倒油,(也可以少倒一点油,这样烙出来的饼颜色更好看),借助擀面杖,放入一张饼胚

步骤 9

放上一大捧红薯叶,再次借助擀面杖,放入一张饼胚,用手掌一边旋转,一边按压(这样的目的是使其受热均匀,两张饼胚可以更好的粘连在一起),盖上锅盖

步骤 10

中火加热,大概一分半左右的时间,底部金黄后翻面,盖上锅盖

步骤 11

再次加热一分半左右,观察颜色,烙至金黄后翻面,盛出

步骤 12

开切,先切成条

步骤 13

再切成块儿,放入盘中

步骤 14

开吃,蘸蒜蓉芝麻酱料汁儿,百吃不厌,是妈妈的味道

步骤 15

将剥干净的蒜放入蒜臼,加入盐,味精,鸡精,姜粉,南德调味料,捣成蒜泥,加入陈醋,另取一碗,加入芝麻酱,倒入香油,把芝麻酱搅拌均匀,分次加入80克凉白开,调成可以顺滑流动的状态,把捣好的蒜泥和陈醋加入芝麻酱搅拌均匀备用 点开图片就能看到全部用料 懒得再编辑一遍,这是之前发布的红薯面条里的蒜蓉芝麻酱汁儿做法,都是一样的,盐可以少放3克,就是先放5克盐,如果觉得淡再一点一点加入盐,这个料汁可以根据自己口味调整,放点辣椒油更好吃

菜谱创建时间:2024-09-08 17:17:44
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