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金玉炒饭 三文鱼青豆玉米炒饭
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作者：
研的厨房
用料
金玉炒饭 三文鱼青豆玉米炒饭的做法步骤
步骤 1
先把鱼肉清洗几遍，处理干净，直到水面清澈再把鱼肉切块
步骤 2
加入花生油，把鱼腩排煎香榨油，捞出腩排（不适合用在炒饭）
步骤 3
用鱼排炸出的油翻炒青豆仁，再加入玉米粒
步骤 4
倒入清洗干净的鱼肉，翻炒七八成熟，捞出备用
步骤 5
重新加入少量油，把隔夜饭炒热，打散，淋适量酱油
步骤 6
把所有材料倒在一起翻炒均匀
步骤 7
关火，大功告成
步骤 8
炒出焦香锅巴 玉米焦黄 青豆松软 鱼香四溢 配色清新好看，炒饭香又不腻
菜谱创建时间：2024-09-10 23:25:30
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