提升幸福感的豆浆机(食谱记录更新中~豆浆/南瓜糊/杏仁露/核桃露/花生露/玉米汁/……)

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作者: 云起kingwin
不到百元,极大提高幸福感,成本低,操作方便,口味丰富,搭配多样,天天迷失在糊糊汁汁浆浆的美味中~ 具体比例其实可以根据自己爱好来的。喜欢啥口味就比重大一些,搭配糯米才好出滑滑的糊糊,可随意添加养生好物,欢迎一起来贡献新搭配:) 大概热饮比例:固体50克:液体400-500,浓稠度也可以自己调节,我喜欢没那么稠的。 不断更新中,也可以拉到作业看更新。

用料

提升幸福感的豆浆机(食谱记录更新中~豆浆/南瓜糊/杏仁露/核桃露/花生露/玉米汁/……)的做法步骤

步骤 1

最近最爱的杏仁露!南杏仁,莲子,糯米,银耳,芝麻,百合,六白饮。纯杏仁加花生糯米也很好喝。

步骤 2

把材料加上适量的水,放进豆浆机预约,泡一下打更好,直接打也可以。

步骤 3

我喜欢不过滤的口感。

步骤 4

美味早餐。

步骤 5

午餐营养搭配也很好。

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步骤 6
步骤 6

黑豆直打,无糖黑豆浆

步骤 7

南瓜糊:南瓜,糯米,小米,莲子,红枣,银耳,枸杞。比韩国料理店的更好喝!

步骤 8

可以放点坚果点缀和增加口感。

步骤 9

步骤 10

西瓜汁。

步骤 11

黑豆浆。

步骤 12

玉米汁,还是新鲜剥出来的玉米粒加小米打出来的好喝。玉米渣打出来的口感一般。

步骤 13

芝麻糊

步骤 14

步骤 15

芝麻糊:芝麻,黑豆,黑米,糙米,枸杞,花生。

步骤 16

玉米汁:新鲜玉米粒,小米,糯米,胡萝卜粒

步骤 17

菜谱创建时间:2024-09-11 20:40:03
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