广东人的秋季滋润养生汤
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作者：
爱服三嵘汤料
💯一款适合一家大小的滋润汤
用料
羊肚菌
适量
石斛
适量
太子参
适量
莲子
适量
无花果
适量
蜜枣
适量
猪骨或瘦肉
适量
广东人的秋季滋润养生汤的做法步骤
步骤 1
1️⃣取一包汤包，拆开，清洗干净。
步骤 2
2️⃣肉类飞水，全部材料清洗干净后，倒入适量清水，隔水炖2小时或者直接煮1小时。
步骤 3
喝汤啦～
菜谱创建时间：2024-09-15 15:46:17
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