所有食材放入料理机，打成糊糊，干的话少量多次的加入液体（牛奶或者水都可以）
打至这样的糊糊，倒入容器，震一震至平整
入微波炉高火加热4分钟左右，至基本上凝固，中间有一些稀没关系冷藏后就会凝固的
放冰箱冷藏，吃时蛋糕上铺厚厚的无糖酸奶，我放了巴西莓粉和甜菜根粉拌均，撒亚麻籽亚麻籽粉、桑葚干碎和坚果，按自己喜欢随意搭配
蛋糕体绵密细腻，红枣提供甜味，跟酸奶和坚果一口下去口感超丰富的，每天吃都吃不腻！