吃完的榴莲壳不要丢

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作者：富贵MAmI

吃榴莲大补好东西吃完又怕上火的看过来👀 所谓百步之内必有解药想吃榴莲又怕上火的这个汤必须整起榴莲肉虽热，但榴莲売里的白色瓤却是降补气的哦，可以清榴莲肉带来的火和滞.腻，用来煲瘦肉、排骨、鸡，煲出来的汤又香又甜既补气血，滋润燥，还清热所以榴莲壳可不要扔大大的宝

用料

猪扇骨或者乌鸡都可以

吃完的榴莲壳不要丢的做法步骤

步骤 1

榴莲中间白馕拿刀割下来把材料浸泡清洗好吃完榴莲马上炖个汤清去榴莲的燥热小孩子多吃榴莲也不怕了

菜谱创建时间：2024-10-15 13:02:37

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