反沙芋头脱发人士的福音,快去试试吧

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作者: 雨后的荷花
秋天掉发严重,可以多吃吃芋头

用料

反沙芋头脱发人士的福音,快去试试吧的做法步骤

步骤 1

准备一根芋头,去皮后重量约400克,可以根据实际需求调整。切成厚片,再切成粗条,不要清洗,直接放入大盆。

步骤 2

准备一小碗葱花和烤熟的白芝麻。热油至八成热,转小火,将芋头条放入炸,用筷子翻面均匀受热,炸至叉子轻松戳透。

步骤 3

在锅中加入白砂糖和清水,炒至糖融化,变成小泡泡的状态,加入葱花和白芝麻,搅拌均匀后关火。

步骤 4

倒入炸好的芋头条,迅速搅拌均匀,确保芋头均匀裹上糖浆。将芋头移到凉爽的地方,不停翻动,约两分钟后芋头吐沙。

步骤 5

这样制作的反沙芋头口感酥香外脆内软,带有芋头独特的香味,非常美味。是一道简单而惊艳的美食。

菜谱创建时间:2024-10-16 11:16:49
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