羽衣甘蓝奇亚籽奶昔(奶昔)

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用料

羽衣甘蓝奇亚籽奶昔(奶昔)的做法步骤

步骤 1

羽衣甘蓝奇亚籽奶昔 食材:香蕉250克(约2根),羽衣甘蓝30克,奇亚籽10克,纯净 水200毫升,酸奶100克 做法:将香蕉去皮,切成2厘米×2厘米×2厘米的小块,羽衣甘 蓝洗净后切成3厘米左右的小段;将全部食材放入杯中,依 次加入酸奶和纯净水,盖紧杯盖;轻触“功能”键,选择“奶昔”; 轻触“启动/取消”,完成后倒入杯中享用。

菜谱创建时间:2024-10-19 15:54:18
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