【高汤煲时蔬】
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作者：
jade玉蝴蝶
健康的饮食，离不开好的烹调方法。我们家的蔬菜很少用油炒，用高汤煲比较多。这样的蔬菜，既可以保留蔬菜的营养，又可以少油少盐。 所以，高汤料包，我厨房常备的利器。尤其喜欢菌菇类的，有天然的香气，也有足够的鲜味，【好人家】的这个松茸菌汤料，一包中含60克2小包，三口之家，一次一包煮500克蔬菜🥬，刚刚好
用料
蔬菜（生菜）
500克
水
400克
【好人家】鲜松茸料包
60克
【高汤煲时蔬】的做法步骤
步骤 1
料包
步骤 2
含2小袋
步骤 3
水煮开后
步骤 4
加入液体汤汁
步骤 5
生菜洗净，沥去水份备用
展开全部
步骤 6
步骤 6
将生菜放入煮开的汤底，再次沸腾即可熄火
步骤 7
蔬菜🥬用这种方法来吃，又美味，又健康
【高汤煲时蔬】的小贴士
如果多种蔬菜，难熟的先放，易熟的后放
菜谱创建时间：2024-10-26 12:27:47
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