大骨莲藕汤

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温暖好喝滋润秋燥的大骨头莲藕汤 在家就能尝到的滋润美味 ♥(。→v←。)♥ 另外用高油酸的千岛源有机初榨山茶油来烹饪 吃起来更是健~

用料

大骨莲藕汤的做法步骤

步骤 1

准备好图中所有食材

步骤 2

猪大骨放入清水锅里 然后加入葱和两勺料酒

步骤 3

小火煮出血沫子后捞出猪大骨用水冲洗干净

步骤 4

锅中倒入适量千岛源有机初榨茶油 零反式脂肪酸 好吃更健康

步骤 5

放入猪大骨 加入两勺料酒 小火炒出香味

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步骤 6
步骤 6

锅中加入适量水 然后放入莲藕 姬松茸 虫草花 姜片 和一勺盐

步骤 7

盖上锅盖压力压力煲汤1小时 (想煲的更脱骨可以再加半小时)

步骤 8

煲好的汤就是这样子 满满胶原蛋白

步骤 9

趁热来上一碗

步骤 10

暖乎乎的别提多好喝~

菜谱创建时间:2024-10-26 22:55:59
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