不辣的孜然鱿鱼(孩子超爱)
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作者:
鸡翅101
没时间做很复杂的菜,简单又好吃的菜是每个妈妈的必备!鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,非常适合孩子!
用料
处理干净的鱿鱼
两三只
蒜
五六瓣
生抽
一小勺
蚝油
一小勺
糖
一小勺
老抽
一点点
孜然粉
自己喜欢的量
不辣的孜然鱿鱼(孩子超爱)的做法步骤
步骤 1
鱿鱼热水烫一分钟,捞起,不要烫老了!
步骤 2
油热下蒜头爆香。
步骤 3
下鱿鱼炒一分钟。
步骤 4
加 生抽,蚝油,老抽,白糖,炒30秒
步骤 5
加入孜然(自己喜欢的量) 和葱花。 就可以吃了!
菜谱创建时间:2024-10-27 08:21:36
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