天麻鱼头汤

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作者: 唯唯R
天麻与鱼头同炖可以治眩晕头疼,神经衰弱,补脑益智,强身健体。用于神经衰弱,记忆力下降,耳鸣头晕,肢体麻木。 小贴士:此汤可行气活血、祛风止痛;平常喝此汤可以活血、预防头晕、头痛、妇女月经、骨痛不适;身体虚弱的妇女洗头之后头痛、头晕、妇女人产后头痛,都可以用此汤佐膳作食疗;身体燥热的人,不宜多食。

用料

天麻鱼头汤的做法步骤

步骤 1

先将材料洗干净。用汤煲提前煲一煲沸水。

步骤 2

鱼头洗净砍开两边,用盐腌一下。

步骤 3

锅里放少许油将鱼头煎至金黄,放入提前煲好的沸水中,汤的奶白色就是一定要放沸水中煲。

步骤 4

再放入药材,天麻、川弓、白芷、党参、红枣等。

步骤 5

大火煲5分钟,改小火煲45分钟即可。

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步骤 6
步骤 6

美味浓郁的汤煲好了。

步骤 7

加入细盐调味,就可以享用美味的天麻鱼头汤啦!

菜谱创建时间:2024-10-27 13:14:46
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