💎全麦肉桂贝果

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50%全麦波兰种、水合法。 T:1059kal,碳200、蛋42、脂5。 each:176kal,碳33.33、蛋7、脂0.83。

用料

💎全麦肉桂贝果的做法步骤

步骤 1

波兰种材料混合均匀,常温发酵2倍高,冰箱冷藏18h。

步骤 2

除肉桂、盐、酵母以外的主面团材料与全部波兰种混合均匀,揉至无干粉,冷藏水合3h。

步骤 3

加入肉桂、盐,揉均匀,冷冻30m。

步骤 4

加入酵母,揉匀,冷冻30m。

步骤 5

面团回温10m,揉至粗膜,光滑面朝上,收成圆圆。26度发酵至2倍大。

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步骤 6
步骤 6

拍打排气,分成6个剂子,收圆,冷藏松弛20m。整型成贝果。

步骤 7

二发,35度至完全。

步骤 8

煮糖水,每面数30个数。

步骤 9

烤箱预热210度,200度烤23分钟,最后五分钟开风炉。

步骤 10

出炉。聆听脆皮美妙的炸裂声。完美。

菜谱创建时间:2024-11-17 18:25:16
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