自用沙茶牛腩（炖煮时间长）

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作者：小张mmm

步骤简单时间长炖3-4小时左右

用料

自用沙茶牛腩（炖煮时间长）的做法步骤

步骤 1

牛腩泡水2小时冷水下锅沸腾10分钟撇去血沫盛出汤留着备用炒制配料到洋葱边焦褐透明放回牛肉加沙茶酱加冰糖炒两三分钟倒回牛肉汤煮沸小火炖4小时至牛肉软烂

菜谱创建时间：2024-11-20 18:16:26

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