花生蜂蜜烤燕麦
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作者：
李拧巴
无油低脂粗纤维，当早餐泡牛奶 拌酸奶什么最好啦 （¯﹃¯），直接吃也很香脆
用料
蜂蜜
足够略微拌匀燕麦的量即可
燕麦
红糖
根据口味适量或不放
花生
其他干果
随意添加
花生蜂蜜烤燕麦的做法步骤
步骤 1
花生烤五分钟 方便剥皮 轻微压碎待用
步骤 2
液体蜂蜜与燕麦花生碎拌匀
步骤 3
烤箱预热，170度 烤的过程中要经常翻拌 使受热均匀 不要让表面糊掉，直到均匀烤制金黄色
菜谱创建时间：2012-12-14 19:24:40
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