盐曲番茄炖时蔬&自制盐曲(ref.《无印良品的四季食谱 Café&Meal MUJI》)

46人浏览 2人收藏 0人做过
作者: Funjoy
用的现成盐曲,附上自制方法。

用料

盐曲番茄炖时蔬&自制盐曲(ref.《无印良品的四季食谱 Café&Meal MUJI》)的做法步骤

步骤 1

原方;

步骤 2

洋葱切成弓形,节瓜和西葫芦切成0.5~1cm 厚的半月形,彩椒去籽、切块,放入盆中,放盐曲、橄榄油拌匀;

步骤 3

装入耐热容器,放在200度的烤箱中烤10分钟左右; (空气炸锅设置相同)

步骤 4

【盐曲番茄酱汁】 将大蒜与橄榄油放入锅中,大蒜的颜色变黄之后,加入盐曲、番茄,煮到番茄稍微有点烂为止;

步骤 5

放入烤好的时蔬,烧开、收汁、拌匀;

展开全部
步骤 6
步骤 6

完成。

步骤 7

【自制盐曲】 40°左右的热水500ml,加入150g盐,搅拌至盐溶入水中。将500g米曲与盐水放入洗干净的容器内搅拌好。上铺一张大小正好的烘焙纸,盖上盖子,放在阳光直射不到的地方。隔两天上下搅拌一次,10天左右完成〔放冰箱冷藏可保存半年左右〕。 * 用干米曲的话,热水的分量应为750ml。

菜谱创建时间:2024-11-27 00:46:52
打开App收藏