上班前把米饭预约好，把西兰花切成小朵用盐水泡上，回家第一件事，锅里烧开水放西兰花焯水
这个时候切葱蒜和肉肠，油下锅加花椒把这两种炒香，把西兰花直接沥水捞进去
只加蚝油和生抽
清单好吃的拌饭菜，五分钟左右就可以吃了