凉拌芹菜花生米

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作者: 美食探索中
今天中午做芹菜炒豆卷,剩下的芹菜叶子看着也很新鲜,并且知道芹菜叶含有丰富的维生素A,胡萝卜素和叶黄素,所以凉拌一下做一个下饭菜吧!

用料

凉拌芹菜花生米的做法步骤

步骤 1

第一步:把芹菜叶洗净,芹菜焯好以后,把芹菜叶放入开水中焯一分钟左右,然后捞出过凉水,团干水分备用。

步骤 2

第二步:凉油下锅炒花生米,全程小火,不断翻炒,直到花生米发出噼噼啪啪的声音消失以后,说明花生米也熟了,这时关火,趁热翻炒几下,出锅,放凉备用。然后再把剩余的油加热(这样做,油不会浪费呦)

步骤 3

第三步:把芹菜叶切碎,把蒜先拍拍,切成末,然后把蒜末和辣椒段放在芹菜叶上,再用烧热的油泼上去。(油一定要烧到冒烟,只有这样才能把蒜和辣椒的香味油泼出来)

步骤 4

最后一步:把菜里面放入盐,鸡精,味极鲜,醋,白糖,香油,熟白芝麻,花生米,芹菜搅拌均匀即可。

菜谱创建时间:2024-12-09 13:45:11
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