芝麻红枣核桃营养酥

烤箱时间到，红枣枸杞已脱水，烤到红枣干吃起来脆脆的就行

倒入盆内，将材料混合均匀

蜂蜜红糖和水倒入锅中，中火烧开，冒大泡，搅拌防止粘锅，转小火搅到勺上挂浆，提起勺子成糖浆状保持小火，将盆内材料趁热倒入糖浆中快速搅拌，均匀即可关火倒出

装盘，用擀面杖塑型，压实

借助工具压实

趁余温塑型，可团成球做芝麻丸，也可压成饼切片/块

成型，开始切块

点缀蓝莓干，营养更加丰富。放冰箱冷藏成型。凉透即可包上锡纸保存1周，美味又营养。