五行健脾粉

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作者: 常蒜蒜

用料

山药
500g
芡实
500g
薏米
500g
茯苓
500g
莲子
500g

五行健脾粉的做法步骤

步骤 1

加麦麸炒黄它们

步骤 2

黄了晒出来

步骤 3

继续炒 。烟大,开油烟机啊。

步骤 4

莲子很好黄

步骤 5

到一起

展开全部
步骤 6
步骤 6

山药不怎么够500g啦

步骤 7

去早市让人家给打粉去。每天一次两次都行。一次2、30g

步骤 8

打粉。收费8元。

步骤 9

很细腻

步骤 10

装盒。

步骤 11

感觉比自己打的细,而且方便。

菜谱创建时间:2024-12-11 09:18:22
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