竹蔗茅根马蹄水

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作者: 麦香厨房
嗓子疼 咳嗽 肺热必喝这个竹蔗茅根马蹄水 🌻茅根: 凉血止血 清热解毒 🌻竹蔗: 清热生津 下气润燥 🌻马蹄: 抑制肺火 滋补肺阴 🌻梨Li: 清热去火 化痰止咳

用料

竹蔗茅根马蹄水的做法步骤

步骤 1

准备好以上食材 清洗干净 马蹄去皮 倒入养生壶 加入1200ml的水

步骤 2

煲汤模式40分钟即可

步骤 3

最近天气干燥 孩子咳嗽 每天晚上放学回来给孩子褒一份雪梨汤 滋阴润肺 补充津液

步骤 4

一般孩子吃了薯条汉堡 油炸食品 麻辣的食品都可以给孩子喝一份这个养生水 对于热性感冒的初期也有预防的作用

菜谱创建时间:2024-12-18 10:47:25
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