木瓜花生排骨汤
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作者:
兴睇热闹
今日分享一个能补气血的汤谱,木瓜里的酶能帮助消化,花生排骨能补钙补蛋白质,冬天气侯干燥,来一碗靓汤,对皮肤好,还养颜。
用料
木瓜
半个
花生
25克
意米
15克
排骨
300克
蜜枣
2个
姜
一块
水
1600毫升
木瓜花生排骨汤的做法步骤
步骤 1
以上材料,排骨飞水,木瓜去皮切块,其他材料清洗干净。
步骤 2
将全部材料放入压力锅内,按煲汤键,25分钟。
步骤 3
成品出锅,调味开喝,晚餐开饭🍚🍜🥘🥬
菜谱创建时间:2024-12-18 17:36:00
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