一次发酵!全麦馒头💯简单快手!

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作者: 艶儿在林梢
老妈糖尿病,这是她最喜欢的全麦馒头~💞

用料

一次发酵!全麦馒头💯简单快手!的做法步骤

步骤 1

全麦面粉和酵母粉混合均匀

步骤 2

加入水和油搅拌成絮状 ♥水量根据面粉吸水性自行调整!

步骤 3

活成面团

步骤 4

分隔等份

步骤 5

揉面剂子,揉好的面胚底部蘸干粉。 ♥面剂子多揉,做出来的馒头才好吃哈~

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步骤 6
步骤 6

馒头胚盖布醒发至1.5~2倍大,手拿馒头胚感觉到轻轻的,就是发酵好了。 ♥感觉馒头胚快醒发好时,把蒸锅里的水烧开备用。

步骤 7

屉布阴湿,尽量湿一些! 馒头胚均匀摆放到蒸屉上,水开上锅蒸10~12分钟。 ♥时间根据馒头大小调整~

步骤 8

馒头蒸熟闭火,焖三分钟再取馒头!

步骤 9

出锅~

菜谱创建时间:2024-12-21 07:16:07
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