黑咖乳酸菌燕麦杯｜好吃到停不下来
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之前做过很多次隔夜燕麦杯，但就是一般般的感觉罢了，减肥时凑合的选择！
但这次，发现了一个好吃到停不下来的做法😋😜😆‼️
黑咖啡粉➕酸奶调匀，坚果可可燕麦➕乳酸菌浸湿，然后一层燕麦、一层酸奶、一层香蕉、一层奶粉(豆浆粉)地铺三层，冷藏一夜(12小时风味最佳)，第二天早上搭配一杯温热的茉莉绿，超级好吃😋‼️‼️‼️
👉🏻小提示：
✔️这道小甜食关键在黑咖和乳酸菌，缺少或用其他替代可能风味不同😜；
✔️乳酸菌饮可选用零糖零脂的；
✔️以下做法食材用量为一份成品400ml杯子装。
黑咖乳酸菌燕麦杯｜好吃到停不下来的做法步骤
步骤 2
然后一层燕麦、一层酸奶、一层香蕉、一层奶粉(豆浆粉)地反复铺三次。(用的400ml杯子装)
步骤 3
冷藏一夜(12小时风味最佳)，第二天早上搭配一杯温热的茉莉绿或其他热饮，超级好吃😋‼️‼️‼️
菜谱创建时间：2024-12-21 17:48:57