紫菜手动撕成碎，放进锅里
放入熟芝麻、辣椒面、味精一勺，香油一勺，黄油or植物油适量
感觉料汁有点少了，怕糊锅又加了一勺料酒（可不加）
开小火（我开的300w）不停翻炒，等料汁蒸发紫菜变硬的时候就可以关火
香！！